このブログは、一般無料公開用なので、動画や写真、解説がございません。 突然ですが、 自然菜園スクール『醤油＆味噌（小麦・大豆）コース』11/25（土）３日目を迎えました！ このコースは、小麦と大豆などを育てるところから学び、そして最終的に4日間で、…

【黒米（モチ種）】 アントシアニン(紫黒系色素)たっぷり♪肝機能サポートや疲れ目にも効果が期待されます。 タンパク質、カルシウム、亜鉛、食物繊維、ビタミンB１やＥ、必須アミノ酸も豊富に含まれています。 【黒米の炊き方】モチモチ・プチプチ感が美味し…

今月の自然菜園オンラインセミナー ★11/11（土）ぐるぐる自然菜園セミナー 晩秋「土の再生法（秋冬）」 ★ホウレンソウ＆ネギ苗のコツ ★11/12（日） 13：30～『自然菜園根本講座』「エンバク、大麦、小麦の個性＆コンパニオンプランツの活かし方」 18：00～『…